Le attività
Scegli come allenarti
Silver · Red · Green · Cardio
Sale pesi
Quattro ambienti distinti: isotonico Fit-evo, carico libero, addominali e stretching, cardio.
Corsi di sala
Fitness
Dal Total Body al Posturale, dal G.A.G. all'HDP Brucia Grassi: un catalogo ampio, a ritmo di musica.
Allenamento funzionale
Cross & Functional
AMRAP, EMOM, kettlebell e clubbell in stile TACFIT nella sala funzionale.
Camminata meccanica
Striding
Percorsi di camminata su tapis roulant meccanico, guidati dalla musica.
Remo indoor
Rowing
Vogata al remoergometro: allenamento completo e a basso impatto articolare.
Studio dedicato
Pilates Reformer
Universal Reformer, molle regolabili, lavoro controllato su forza e mobilità.
Piscina interna
Fitness in acqua
Hydrobike, Striding in acqua, Acquagym e Tabata nella vasca coperta.
Dai primi mesi ai 13 anni
Nuoto bambini
Baby 0–36 mesi, propedeutica 3–5 anni, scuola nuoto 6–13 anni e lezioni private.
Salsa, bachata e molto altro
Balli caraibici
Son, rumba cubana, rueda de casino: ritmo e socialità, senza esperienza richiesta.
ARIS Tennis Center · Magic Padel
Padel e tennis
Corsi di tennis dai 4 anni agli adulti e il padel di Magic Padel, a due passi da Aris.